Contenido teórico y práctico
La idea principal es promover y desarrollar la práctica y estudio del Aikido principalmente en materia de Seguridad y Defensa Personal.
En los términos de Seguridad y Defensa Personal específicos de los miembros de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, Fuerzas Armadas así como la de otros profesionales dedicados a la Defensa Personal y a la Seguridad Privada.
En la Declaración Universal de los Derechos Humanos dice que todo individuo tiene derecho a la vida, a la libertad y a la seguridad de su persona.
Las técnicas del Aikido, que es un arte marcial que no busca la confrontación. Este punto la convierte en una disciplina especialmente interesante para abordar la resolución de conflictos sin violencia, ya que proporcionará conocimientos para evadir sin enfrentamiento una situación complicada contra alguien de mayor fuerza y/o tamaño basándose no en la fuerza sino en la habilidad y la técnica.
Es por este motivo que se va ha fomentar el autocontrol y la empatía en el desempeño de las funciones profesionales de los miembros de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, Fuerzas Armadas así como la de otros profesionales dedicados a la Defensa Personal y a la Seguridad Privada a través del estudio, práctica y entrenamiento del Aikido principalmente, y orientado a cualquier persona interesada, aunque no tenga ningún tipo de experiencia en las artes marciales.
Siempre resulta interesante conocer técnicas con las que poder evadir una situación comprometida sin el empleo de la fuerza y con una absoluta efectividad.
Objetivos físicos
Mejora del estado general del cuerpo a nivel de músculos, huesos y articulaciones.
Control y trabajo de la respiración mediante técnicas concretas.
Mejora general de la agilidad, equilibrio, flexibilidad y armonía en los movimientos.
Objetivos mentales
Dotar de herramientas para poseer un mayor control y concentración en situaciones de estrés. Esta capacidad de obtener una calma física y mental ayuda a controlar y evitar estados de ansiedad.
Aumento de la seguridad en sí mismo y la autoconfianza.
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