1 SESIÓN ESCUCHOTERAPIA (MEDITACION+ REIKI)

40,00 

DESCRIPCIÓN

La meditación es una técnica sencilla y muy antigua, una manera fácil de conectarnos con nuestro interior que nos pone más en armonía con nosotros mismos.

El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida (Qì, ki, chi, prāṇa, etc.) y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad y perdón. Una forma particularmente ambiciosa de meditación tiene como fin conseguir sostener la concentración en un punto sin esfuerzo, enfocado a habilitar en su practicante un estado de bienestar en cualquier actividad de la vida.

DURACIÓN

La clase tiene una duración de 75 minutos.